Run in Montluc

Trail nocturne technique de 26 km au départ du complexe sportif de la Guerche à Saint-Étienne-de-Montluc. À la tombée de la nuit, prenez le départ d’un parcours sur les sentiers du GR3, au cœur de Saint-Étienne-de-Montluc. Équipé de votre lampe frontale, vous évoluerez en semi-autonomie sur un tracé technique mêlant monotraces, sous-bois, passages vallonnés et portions roulantes. Le balisage lumineux et l’ambiance unique de la course en font un défi accessible mais exigeant, à vivre en pleine nature et en toute sécurité. ------- LES RAVITAILLEMENTS Le parcours de 12km est en autonomie et le parcours de 24km possède un ravitaillement au 12e km. Pensez à vous équiper en conséquence avec un flasque d’eau ou un sac d’hydratation. Ramenez si possible votre gobelet pliable pour les ravitaillements. LA BARRIÈRE HORAIRE Une barrière horaire est fixée à 3h30 pour le 24 km afin de garantir la sécurité de tous les participants. LE MATÉRIEL La lampe frontale est obligatoire pour chaque coureur.

Trail nocturne de 13 km à Saint-Étienne-de-Montluc, avec sentiers variés et ambiance conviviale. À la tombée de la nuit, prenez le départ d’un parcours sur les sentiers du GR3, au cœur de Saint-Étienne-de-Montluc. Équipé de votre lampe frontale, vous évoluerez en semi-autonomie sur un tracé technique mêlant monotraces, sous-bois, passages vallonnés et portions roulantes. Le balisage lumineux et l’ambiance unique de la course en font un défi accessible mais exigeant, à vivre en pleine nature et en toute sécurité. ------- LES RAVITAILLEMENTS Le parcours de 12km est en autonomie et le parcours de 24km possède un ravitaillement au 12e km. Pensez à vous équiper en conséquence avec un flasque d’eau ou un sac d’hydratation. Ramenez si possible votre gobelet pliable pour les ravitaillements. LA BARRIÈRE HORAIRE Une barrière horaire est fixée à 3h30 pour le 24 km afin de garantir la sécurité de tous les participants. LE MATÉRIEL La lampe frontale est obligatoire pour chaque coureur.

Semi-marathon sur route de 21,097 km à travers les marais stéphanois. Solo ou relais duo. Challengez-vous sur un parcours de 21km sur route à l’entrée des marais. L’occasion de se tester sur cette distance mythique et pour certains de préparer aux mieux les futures échéances de fin d’année. LES RAVITAILLEMENTS Des points de ravitaillement sont prévus tous les 5 km pour vous permettre de recharger vos batteries en eau et en énergie. Nous utilisons des gobelets réutilisables. Un cercle noir sur fond blanc. Signe de stop avec une main levée à l'intérieur d'un hexagone. LA BARRIÈRE HORAIRE Une barrière horaire est fixée à 3h00 pour le semi-marathon, afin de garantir la sécurité de tous les participants. Icone de deux personnes courant, une avec un calorie de montre connecté